レタス キュウリのレシピ

スパイスのきいたヨーグルトに漬けて焼くだけで鶏むね肉が柔らかジューシーに！ご飯にもパンにも合う一品…

• 50分
• 511 Kcal
• 献立

• 15分
• 913 Kcal
• お弁当

• 20分
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• 献立

ソースがチキンカツによく馴染んだ時が食べ頃。ボリューム満点でこれだけ食べればきっとお腹も大満足！

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• 連載

子供が大好きな味。ゴマもたっぷりで体に良いですね。

• 1時間
• 666 Kcal
• 献立

• 25分
• 837 Kcal
• 献立

市販のドレッシングに香草を加えるだけで、ワンランクアップの味になりますよ！冷蔵庫でよく冷やすとより…

• 15分
• 253 Kcal
• 簡単

ちらし寿司でお祝いしたいけどお酒も飲みたい。そんな大人のひな祭りにはご飯量が少なくワインに合うお寿…

• 20分
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• 特集

鶏むね肉はゆで汁に入れて冷ますと、ふっくらとジューシーな食感に。

• 20分
• 486 Kcal
• 献立

• 30分
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• 献立

子供も喜ぶミニサイズのパン。おもたせやピクニックにもGOOD!

• 2時間
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• ブレッド

雑穀ご飯のすし飯をくるっと巻いてトッピング！お箸でいただける可愛いひと口サイズのいなりずしです。

• 35分
• 473 Kcal
• 特集

レモンを食べる直前にキュッと絞って召し上がって下さいね。とてもさっぱりです。もちもち食感の春雨がた…

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ニンニク、ショウガ入りのマリネ液がカツオによく合います。サラダ感覚でどうぞ！

• 20分
• 208 Kcal
• 献立

牛しゃぶしゃぶをサラダ仕立てに。手作りのゴマドレッシングもおいしいですよ。

• 20分
• 344 Kcal
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